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320 咱爱您|建环学院开展“一站式”学生社区心理健康教育活动 | ||||
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为扎实推进学院心理育人工作,引导学生树立正确的心理健康观念,关注自我心理健康,3月20日,学院开展“一站式”学生社区开展心理健康教育活动,充分利用朋辈心理互助力量,聚焦学生心灵健康成长。 学院心理辅导员召集各班心理委员,依托“水榭漫谈”这一对话平台,与各位心理“哨兵”畅谈目前大学生可能面临的心理困惑,例如学业压力、人际关系、圈子文化等,并给予各位心理委员在班集体中更好地发挥青春正能量的一些建议。查拳非遗传承人杨慎瑾也参与到活动中,带领心理委员们学习查拳的简单招式,自上而下的放松肩颈、手臂、脚踝等部位,一招一式,既帮助大家疏通筋络,又达到了放松身心的目的,也希望各位心理委员能够将中华传统文化融入朋辈互助力量之中,能将身心放松之法作用于日常心理健康教育实践。 最是一年春好处,本次活动希望借助心理委员的力量,让学生们在草长莺飞的三月天收获成长的力量,帮助他们获得内心的充实与愉悦,积极构建健康和谐的身心秩序,以阳光心态、强健体魄,开启青春筑梦新征程。(文:滕晨希;图:邵思哲、潘吴昊、刘基奥;审图:陈文婷、胡媛媛) | ||||
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